アミノコラーゲンEX

イベントの多い時期になると、お友達と会う機会も多いので切れな肌を保ちたいと思いますよね。
そういうときはサプリメントでコラーゲンを取ろうと思う人も多いでしょう。

なかでもドリンクという形状のため、飲みやすく愛用者の多いのがコラーゲンドリンクです。

種類も様々あるコラーゲンドリンクです。
特に有名な商品といえば、「アミノコラーゲンEX」を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。

「アミノコラーゲンEX」は、明治製菓が開発、販売しているコラーゲンドリンクです。

明治製菓は日本でも有数の知名度の高いお菓子メーカーです。
その明治製菓が作った商品ですから、有名になるのは当然ともいえるでしょう。

そして、何といってもこの商品は、美容を重視したコラーゲンドリンクとなっていることが大きなポイントです。

まず、「アミノコラーゲンEX」の主成分は、魚由来の非常に質の高いコラーゲンだということ。
さらに、5,000mgも配合されているので、コラーゲンを大量に摂取したい人にはおすすめです。

そして、コラーゲンの他にも様々な成分が配合されています。

注目すべき成分は、「ヒアルロン酸」「コエンザイムQ10」「アミノ酸」「グルコサミン」「ビタミンC」「ビタミンB」という美容効果のある６つの成分です。

この6つの成分はいずれもで、コラーゲンと同時に摂取することでさらに効果が上がると言われています。

それらを複合的に配合することで、効率の良い成分の摂取ができるのです。

つまり、「アミノコラーゲンEX」を飲むと単にコラーゲンの補給だけではなく、様々な美容効果を期待できるといえるでしょう。

美容を重視してコラーゲンを摂取したい人には、最適のコラーゲンドリンクと人気を誇っているのも納得です。

粉末状のアミコラは、お茶やスープ、食事などに混ぜて使えるので、自然とコラーゲンを摂取することができます。

コラーゲンを摂取することで、肌のターンオーバーが促進され、シミやくすみにとても効果があります。

コラーゲンとシミの化粧品でしっかり美白対策しましょう。

コラーゲン刺身で作る美肌

タグ：コラーゲン アミノコラーゲン ターンオーバー

毛穴の目立ちをなくす食べ物？

実は、食べ物によって、体の内側から毛穴ケアができます。

毛穴が目立っているという方は、過剰な皮脂分泌を抑えるように食事を工夫すれば、だんだんと毛穴の目立ちがなくなっていきます。

お肌にハリも出てきますね。

皮脂の分泌を抑える作用があるものとしては、ビタミンC、ビタミンB2、B6などがあります。

ビタミンCは抗酸化作用もあるので、美肌づくりには欠かせませんね。

ビタミンCはコラーゲンの形成も促してくれるので、摂取していると、お肌がプリプリになってきます。

逆に、脂肪分の多いもの、糖類、刺激物、アルコールなどは皮脂の過剰な分泌を促しますので、注意が必要です。

バランスよく栄養をとって、毛穴レスな美肌を目指しましょう！

タグ：毛穴 ビタミンC コラーゲン 皮脂 毛穴レス

本当に美肌効果を持つ食べ物（2）

ここでは、美肌効果に期待のできる食べ物、飲み物をご紹介します。


【日本酒】

食べ物でなく、飲み物の話ですが、日本酒には美肌効果があるそうです。

アルコールなのに意外、と感じる方も多いと思いますが、元々お米から作られているため、様々な成分を含む日本酒が多いのです。

例えば、グリセロールという成分には保湿効果があったり、遊離リノール酸という成分には美白効果があったり、という感じです。

こういった成分は、直接肌に働きかけるため、効果が現れるのも意外に早いようです。

日本酒を利用したお風呂があるくらいですので、なんとなくわかるような気がします。

化粧成分にも、日本酒を利用した物があります。

上手に日本酒を飲み、美肌を得ましょう。


【鍋】

鍋は、肉、魚、野菜、といった様々な食材が一度に食べられ、それぞれの食材が持つ効果が相乗し、美肌効果を高める最高の食べ物だと思います。

豆乳鍋で豆乳からイソフラボンを摂取したり、鶏肉からコラーゲンを摂取したり、坦々鍋で身体を温めて老廃物を排出したり、それぞれが持つ美肌効果が得られます。

また、こういった多様な鍋を作るのは、楽しみの一つなのではないでしょうか。

具材の成分が、たくさん溶けだしたスープは絶品ですし、美肌効果も期待できると思います。

温かい食べ物は、代謝も良くしますし、老廃物も排出されやすくなるため、ダイエットの強い味方にもなります。

様々な効果を持つ鍋を試し、美肌作りをしてみてはいかがでしょうか。

タグ：美肌 日本酒 鍋 コラーゲン 豆乳 大豆イソフラボン