トマト酢で誰でも簡単トマトダイエット＆美肌 [美肌をつくる食べ物]
トマトジュースに酢を混ぜるだけの、簡単ダイエットドリンク。
トマトは腸管を潤わせ、便を排出する作用、むくみを取る作用があるんだ。
そう言われてみれば、最近便秘知らずかも。
スムーズなお通じ、むくみを解消出来れば老廃物や余計な水分が排出されるから、自然と痩せやすい体質になるんだね。
腸が健康になって、お通じがよくなれば、美肌にも近づいていくよ。
トマトダイエットに効果的なのは、トマトよりもトマトジュースなんだ。
トマトジュースには完熟トマトが使われるから、効率良く多くの成分を摂取出来る。
そのトマトジュースに酢を加えることで、トマトの体を冷やすという欠点を抑え、酢の効果で体を温め、新陣代謝を高められるんだ。
トマト酢の作り方はとっても簡単!
トマトジュース150mlに酢大さじ1を混ぜるだけ。
酢は黒酢でもりんご酢でももろみ酢でもお好みのものを選んで。
ちなみに、ダイエットにオススメなのは黒酢。
このトマト酢を毎食前に飲んでね。
30代からの美肌づくりはこちら
トマトは腸管を潤わせ、便を排出する作用、むくみを取る作用があるんだ。
そう言われてみれば、最近便秘知らずかも。
スムーズなお通じ、むくみを解消出来れば老廃物や余計な水分が排出されるから、自然と痩せやすい体質になるんだね。
腸が健康になって、お通じがよくなれば、美肌にも近づいていくよ。
トマトダイエットに効果的なのは、トマトよりもトマトジュースなんだ。
トマトジュースには完熟トマトが使われるから、効率良く多くの成分を摂取出来る。
そのトマトジュースに酢を加えることで、トマトの体を冷やすという欠点を抑え、酢の効果で体を温め、新陣代謝を高められるんだ。
トマト酢の作り方はとっても簡単!
トマトジュース150mlに酢大さじ1を混ぜるだけ。
酢は黒酢でもりんご酢でももろみ酢でもお好みのものを選んで。
ちなみに、ダイエットにオススメなのは黒酢。
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